ฟุตบอลสด บ้านฟุตบอลสด ผลฟุตบอลสด เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก
 หน้าแรก  |  ข่าวฟุตบอลสด  |  ฝึกซ้อมฟุตบอล  |  เทคนิคกีฬาต่างๆ  |  คลิปวีดีโอฟุตบอล  |  เว็บบอร์ด  |  ติดต่อเรา  |  ติดต่อลงโฆษณา!!!

แบบฝึกฟุตบอล 2 ( การรับส่งบอล )

แบบฝึกฟุตบอล 2 ( การรับส่งบอล)

ball2night.com นำเสนอ แบบฝึกฟุตบอล ในตอนที่ 2 ในเรื่องของแบบฝึกการรับส่งลูกฟุตบอล ดังนี้ครับ

 

วิธีการฝึกซ้อม แบบฝึกฟุตบอล ตอนที่ 2 ในเรื่องของ แบบฝึกรับส่งลูกฟุตบอล

1. นำกรวยมาตั้งคู่กัน ตามตัวอย่าง  ใช้ประมาณ 10 คู่ หรือ กรวย 20 อัน ขึ้นไป

2. ระยะของกรวยห่างกันประมาณ 1 เมตร

3. ให้นักฟุตบอลจับคู่กัน ส่งบอล 

4. นักฟุตบอลคนแรก ส่งบอลในลักษณะเฉียง 45 องศา

5. นักฟุตบอลคนที่ 2 ส่งบอลในลักษณะตรง

6. รับส่งบอลในลักษณะเคลื่อนที่

ประโยชน์ที่ได้รับตาม แบบฝึกซ้อมฟุตบอลตอนที่ 2 คือ

1. ได้รับทักษะการรับส่งบอลในระยะสั้น

2. พัฒนาการเล่นฟุตบอลจังหวะเดียว 

3. พัฒนาการรับส่งบอลในลักษณะเคลื่อนที่

4. เพิ่มปฏิกิริยา ให้นักฟุตบอล มีความคล่องตัว รวดเร็วขึ้น

อย่าลืมติดตามตอนต่อไป ในเส้นทางการก้าวเป็นนักฟุตบอลอาชีพนะครับ

 

แผนผังเว็บไซต์ Ball2Night
หน้าแรก

ข่าวฟุตบอลสด

ฝึกซ้อมฟุตบอล

เว็บบอร์ด


ติดตามข่าวสารจาก Ball2Night
Ball2Night:  Facebook Ball2Night | ฟุตบอลสด ข่าวฟุตบอลสด พรีเมียร์ลีก  Twitter Ball2Night | ฟุตบอลสด ข่าวฟุตบอลสด พรีเมียร์ลีก
- เกี่ยวกับ Ball2Night
- ติดต่อ Ball2Night
- ลงโฆษณากับ Ball2Night
- ช่วยเหลือ